あなたのそのお悩み、実は「皮膚ねじれ」が原因かも？
美と健康の要！今話題の皮膚ねじれと軟部組織リリースとは？
2024.12.13 11:00 配信
普段、私たちの皮膚はさまざまなストレスや環境要因にさらされています。
その中の1つ「皮膚のねじれ」は見過ごされがちな問題ですが、実は健康や美容に大きな影響を与える可能性があることをご存じでしょうか。
「姿勢が悪い」
「肩こり・首こりがひどい」
「リバウンドしやすい」
「脚がだるい」
「むくみがひどい」
「ぽっこりお腹になっている」
「お尻の垂れ」
「セルライトで肌がぼこぼこしている」
実は、これらの原因は皮膚ねじれによって引き起こされている可能性が高いです。
いくら凝り固まった筋肉をほぐしても、全身を覆う一番外側にある皮膚そのものがねじれていると根本的な改善には至らず、不調は繰り返されてしまいます。
ここでは、皮膚ねじれが引き起こす影響と、皮膚ねじれを解消するマッコイ発のエステ技術「軟部組織リリース」について解説します。
皮膚ねじれとその原因とは？
「椅子に座っているときに足を組む」
「頬杖をつく」
「いつも同じ肩にかばんをかける」
「パソコンやスマートフォンを操作するのに前傾姿勢になる」
といった同じ姿勢を繰り返すことで、筋膜が癒着を起こしてしまい身体に歪みをもたらす現象を皮膚ねじれと呼びます。
外部からの圧力や引っ張り：サイズの合わない衣服や装飾品、医療用器具などが皮膚を圧迫、引っ張ったりすることでねじれが生じることがあります。日常生活の中で頻繁に起こり得る現象です。
運動や姿勢：激しい運動や特定の姿勢を長時間保つことは、皮膚ねじれを引き起こす要因となります。例えば、長時間のデスクワークでは、同じ姿勢で座り続けることで、特定の部位に負担がかかりやすくなります。
加齢：年齢とともに皮膚の弾力性が低下することで外部からの力に対する抵抗力が弱まり、皮膚がねじれやすくなります。
乾燥：乾燥した皮膚は弾力性を失い引き攣られやすくなります。特に冬季や空調の効いた環境では、皮膚の乾燥が進行しがちです。
皮膚ねじれが引き起こす影響と日常生活での対策
皮膚ねじれが引き起こす影響は多岐にわたり、短期的には痛みや不快感を、長期的にはさらに深刻な問題を及ぼす可能性があります。
例えば、ねじれた部分の血流が阻害されることで起こる血行不良。酸素や栄養が細胞に十分に届かなくなり細胞の代謝が低下、健康的な皮膚の維持が難しくなることがあります。継続的なねじれにより皮膚やその下の結合組織を損傷し、治癒が遅れたり、組織損傷の原因となります。
また、繰り返されるねじれにより、皮膚のコラーゲンやエラスチンが破壊され早期老化を招き、しわやたるみが増加する可能性も高くなります。
適切な対策と日常生活での工夫で皮膚ねじれを防ぎ、美しい肌を保つこともできます。
＜日常生活での工夫＞
◎身体に合った衣服を選び皮膚への圧迫を避ける
◎定期的にストレッチを行い筋肉と皮膚を柔軟に保つ
◎保湿クリームやオイルで乾燥を防ぎ皮膚の弾力性を維持する
◎入浴やマッサージで血行を促進し、皮膚の健康を保つ
◎水分を摂取する
＜日常生活での工夫＞
◎身体に合った衣服を選び皮膚への圧迫を避ける
◎定期的にストレッチを行い筋肉と皮膚を柔軟に保つ
◎保湿クリームやオイルで乾燥を防ぎ皮膚の弾力性を維持する
◎入浴やマッサージで血行を促進し、皮膚の健康を保つ
◎水分を摂取する
打倒皮膚ねじれで赤ちゃんのようなマシュマロ肌に！
痛みの少ない筋膜リリース「軟部組織リリース」とは？
皮膚ねじれを改善する「軟部組織リリース」とは、2017年にプロ野球チームの顧問トレーナー松岡一儀氏、人気エステティシャン小田実世子氏とともに開発した、スポーツ×エステ学を融合したエステ技術です。
「軟部組織」とは、骨と心臓以外のすべての器官のことを指し、柔らかく弾力性があるのが特徴です。身体の構造を支え、保護し、運動を可能にする重要な役割を担っています。
「軟部組織リリース」は、「軟部組織」の中で、唯一直接触れることができる「皮膚」と、そのすぐ下にある「浅層筋膜」の歪みを正常な状態に戻すことで、血行やリンパの流れを改善し、身体全体のバランスを整え、代謝や免疫力の向上と美しいボディラインを実現します。
ソフトタッチで痛みは少ないが結果は確実に出すエステ技術として注目を集め、全国各地のサロン様に導入。約2万人の方々が施術を受け、効果を実感されています。
■施術の流れ■
オールハンドによる手技で、ねじれの根源ともいえる足裏からスタートし、背面、前面といった順番で90分間の施術を行います。
特に、足裏部分は唯一地面に接しているパーツということで特にねじれやすく、時間をかけてほぐすことで筋膜の癒着をゆるめ、正しい足裏アーチへと導きます。痛みがなく、独特なタッチで地道にねじれた皮膚をゆるめることで、施術されている人は血流がよくなり、身体がぽかぽかと温かくリラックス状態になって寝てしまう方も多くいます。
「軟部組織リリース」のポイントは痛くないタッチに加え、腱や筋肉にダイレクトに働きかける効果的な手技を盛り込んでおり、施術中から身体が整う感覚を体感できます。
また、軟部組織に的確にアプローチすることで血液やリンパの流れが劇的に改善し、代謝と体温が向上。生理痛の改善、妊活や免疫力UPも期待できます。
皮膚をねじる回数に決まりはないため、一人ひとりの状態、症状に合わせて行う施術となり、施術者は身体のねじれを見極める視診術も身につけることができます。
■体験者の声■
「全身が赤ちゃんのようなマシュマロ肌でふわふわになった」
「痩せて見える！サイズダウンした！」
「むくみがとれた」
「呼吸がしやすくなった」
「トイレの回数が増えた」
「何をしても凝り固まっていた肩が1回の施術で柔らかくなった」
「きつかったズボンがスルッと履けた」
「施術終わりに立ちあがった時、足裏でしっかり地面を踏める気がする(皮膚が正しい位置に戻った)」
「軟部組織リリース」で皮膚ねじれを改善し、健康で美しいボディを手に入れましょう。
ご興味をお持ちの方は下記よりお問い合わせください。
▽一般のお客様はお近くのサロンにて、ぜひお試しください▽
▽軟部組織リリースを習得したいサロン様▽
